Présentation de la GRS et de ses engins



La Gymnastique Rythmique est un sport alliant la souplesse d’une gymnaste et les capacités d’expression et de gestuelle d’une danseuse.

Elle consiste à évoluer à travers un enchaînement musical sur un praticable de 13 m sur 13 m avec un engin. Il existe 5 engins faisant partie de cette discipline : le ruban, le cerceau, le ballon, les massues et la corde. C’est un sport qui permet à l’aide de ces engins de développer d’un point de vue physique la coordination et la motricité de chacun à tout âge ainsi que de développer d’un point de vue intellectuel l’imagination, la création et l’épanouissement de soi.


Les engins ...

 

Le ruban


 


Le ballon



 



Le cerceau





Les massues






La corde






Sport individuel...



Ou

Sport d'équipe...

         


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